Envelhecimento da pele
A pele jovem, firme e sem manchas ainda é o padrão de beleza mais buscado. Porém, com o passar do tempo, é natural que a pele sofra mudanças visíveis — como rugas, flacidez e manchas — resultado do envelhecimento cutâneo, que ocorre por dois fatores principais:
Envelhecimento intrínseco (natural)
É o processo biológico inevitável, causado pela passagem do tempo. Afeta todos os órgãos, inclusive a pele, que fica mais fina, flácida e com rugas suaves, especialmente em áreas protegidas do sol, como a parte interna dos braços.
Envelhecimento extrínseco (fotoenvelhecimento)
É causado por fatores externos, principalmente a exposição solar ao longo da vida. O sol acelera o desgaste da pele, provocando manchas, rugas profundas, perda de elasticidade e textura áspera. A comparação entre áreas expostas (como as mãos) e protegidas (como as coxas) deixa clara a diferença.
Além do envelhecimento, queimaduras solares frequentes aumentam o risco de câncer de pele, especialmente em pessoas de pele clara.
Prevenção: Como evitar o fotoenvelhecimento
A proteção solar é a principal forma de prevenção e deve começar na infância. Veja as principais recomendações:
- Use filtro solar diariamente (FPS 15 ou mais), principalmente no rosto, colo, pescoço, braços e mãos;
- Reaplique a cada 2 horas e após suor ou banho de mar/piscina;
- Prefira filtros oil-free para o dia a dia;
- Evite o sol entre 10h e 15h;
- Use chapéus, roupas protetoras e guarda-sol, mesmo com protetor solar.
Tratamentos para pele já envelhecida pelo sol:
Produtos tópicos podem melhorar o aspecto da pele afetada:
- Ácido retinóico, ácido glicólico, adapaleno e outros alfa-hidroxiácidos estimulam a renovação celular, hidratam, clareiam manchas e suavizam rugas finas.
- O ácido retinóico é o mais eficaz, ajudando na reestruturação do colágeno e das fibras elásticas da pele.
Resultados esperados:
A melhora é gradual e visível a partir dos primeiros meses, com resultados mais consistentes após 1 ano de uso contínuo. Para manter os benefícios, o tratamento deve ser permanente, aliado à proteção solar diária.